过性生活时间短（过性生活时间短怎么办呢）|炉开网

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今天给各位分享过性生活时间短的知识，其中也会对过性生活时间短怎么办呢进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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1、第男性有不良的生活习惯，例如长时间吸烟、喝酒、熬夜、工作压力过大导致的。第男性包茎、包皮过长导致 *** 长时间被覆盖，其敏感度较高，一旦受到相关 *** ，因表面敏感度高，短时间内发生 *** 现象。

2、你好，造成时间短的因素有很多压力大、肾虚、精神不振、 *** 敏感、经常熬夜、身体疲累，房事时间短，如果是 *** 敏感引起的，可以在房事前涂抹泊艾延时喷剂降低敏感度，延长时间。技巧也很重要的，建议学习相关的技巧。

3、夫妻之间性生活的时候时间比较短，那么主要是由于男性 *** 比较快所导致的。这种情况因人而异，个体差异不同，长短的时间也不相同。

4、男人性生活短注意什么？疲劳过度当男人长期处于过度的脑力劳动活体力劳动，极大的工作的压力情况时，也容易导致男人性生活的时间缩短。怎么办：注意加强锻炼、规律生活，学会缓解精神压力。

过性生活时间短（过性生活时间短怎么办呢）

1、性生活时间很短的处理办法：如果时间小于一分钟考虑存在原发性的早泄，频繁如此，建议口服药物治疗。可口服帕罗西汀胶囊一粒，每日一次，或者口服舍曲林片一片，每日一次。

2、平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼；注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油。

3、心理调理早泄往往与心理因素有关，例如性生活时心理紧张、焦虑、心理压力大等因素，都容易导致早泄现象的发生，所以患者首先要保持平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。

4、可以吃以下食物：燕麦食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。荔枝荔枝是一种很好的补气血、补肾壮阳的水果。荔枝肉含有大量的维生素c和蛋白质，这些物质可以有效的帮助修复身体受损的肾功能细胞，增强身体的性功能。

5、调节个人情绪男性如果在房事中坚持一分钟的时间就快速 *** ，那么人们需要看看是否为某些心理因素引起的。因为部分男性缺乏性经验，在前几次的性生活过程中都会有不安的心理，甚至会经常焦虑紧张。

1、一是增加前戏时间，让对方情绪充分调动起来，这个时候就算是后面的过程稍短，因为有了前戏的铺垫，对方也能进入状态。二是降低弟弟的敏感度，如果有包皮过长等毛病，可以进行环切，这样弟弟平时多受些摩擦就会降低敏感度。

2、性生活时间很短的处理办法：如果时间小于一分钟考虑存在原发性的早泄，频繁如此，建议口服药物治疗。可口服帕罗西汀胶囊一粒，每日一次，或者口服舍曲林片一片，每日一次。

3、药物方面建议使用昂利蕾正元胶囊，中药制剂，纯天然提取生产的功能产品，没有添加任何化学成份，能有效治疗阳痿、早泄，延长房事时间，还有很好的补肾壮阳作用。

4、同时还可以 *** 性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓 *** 时间。体育锻炼多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泄症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。

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